Porada w sprawie alimentów.

Witam Serdecznie
Moja sprawa jest trochę zagmatwana
A mianowicie dotyczy kilku kwestii.
Od 9 lat jestem po rozwodzie i systematycznie płacę alimenty na 3 dzieci które pobiera mi komornik z wynagrodzenia. Jak mi wiadomo może pobierać do 60% wynagrodzenia. I tu pytanie
Czy 60% tyczy się kwoty brutto czy netto miesięcznego wynagrodzenia?
Druga sprawa jest taka.
Z drugiego związku mam 2 dzieci na które od kilku miesięcy też płacę alimenty bezpośrednio na konto byłej partnerki. Ostatnio zdarzyła się sytuacja że komornik zajął mi środki z konta które miały być przelane jako alimenty na konto byłej partnerki i teraz jestem w kropce bo nie mam z czego pokryć zobowiązania.
Dodam że na mocy postępowania ugodowego zobowiązałem się dobrowolnie płacić. Nadmieniam też że na moje konto wpłynęło ostatnio 3500 a kwota wolna od zajęć to 2600
Wykorzystanych środków w przeddzień wpłaty miałem 2500 .
Wpłaciłem 1000 zł żeby dokonać przelewu i środki zostały zajęte.
Pytanie brzmi.
Co i czy można zrobić żeby odzyskać ten 1000 i wywiązać się ze zobowiązania.
Dziękuję