Jak napisać wniosek o zmianę kuratora.

Mam kuratorkę sądowa z którą nie mogę się dogadać przez partnera mojej mamy bo to również jest jego kuratorka i się mści na mnie za niego miałam karę ograniczenia wolności poprzez pracę społeczne przez pracę nie byłam w stanie odpracowywać godzin i kontaktowałam się z nią i powiedziałam jak wygląda sprawa i mój szef chciał iść na ugodę i dawać mi raz w miesiącu tydzień wolnego żebym mogła odpracować godziny i powiedziałam o tym kuratorce ale ona się na to nie zgodziła i teraz przyszedł do mnie list z wyrokiem zastępczej kary pozbawienia wolności na 73 dni Co zrobić żeby nie tracić do więzienia?I jak napisać wniosek o zmianę kuratorki sądowej ?