władza rodzicielska,obowiązki rodzicielskie

Proszę o pomoc w sprawie . Jestem mężczyzną Mam 36 lat troje dzieci które w tym momencie są ze mną u mojej mamy . sytuacja wyglądała w ten sposób .Byliśmy (jeszcze jesteśmy) w małżeństwie 16 lat mieszkaliśmy razem w mieszkaniu komunalnym którym jestem głównym najemca moja [żona] w tym momencie dokladnie od tygodnia mieszkam z dziećmi u mojej mamy .{zona] jest na tamtym mieszkaniu .Nie mieliśmy wspólnego konta aczkolwiek moje pieniądze z wypłaty i wtym momencie przychodzi zasiłek dla bezrobotnych który w płyną na jej Kato i nie chce mi oddać .500+ i rodzinne też .do dzieci nie przychodzi wogole nawet nie dzwoni . Co mam robić