Odwołanie od wyroku.

Witam , zostałem złapany na zakazie 4x za co dostałem 1 wyrok 10 miesięcy ograniczenia wolności oraz 5 lat zakazu 2 wyrok to 6 miesięcy ograniczenia i 2 lata zakazu który wyrok się liczy ? Dodatkowo przyszło mi pismo że zostaje mi to zamienione na kare pozbawienia wolności - podejrzewam że chodzi o prace społeczne na których nie byłem ponieważ myślałem że dostanę pismo od kuratora by wstawić się i omówić gdzie bd odbywała się praca społeczna . Nigdy nie byłem karany dlatego też nie wiedziałem że gdzieś mam się zgłaszać .. czy mogę napisać jakieś pismo do sądu o to że podejmę się pracy społecznych itp ? Dodatkowo wszystko odbywa się bezemnie każda spr itp ? Proszę o odp co mam zrobić ponieważ niechce trafić za kratki bo nigdy nawet karany nie byłem i strasznie źle mi z tym dziękuję i pozdrawiam